20
Avr, 2020

comment muscler ses pectoraux rapidement avec JTM?

Tous les hommes commencent la musculation avec un seul objectif en tête : prendre du volume au niveau des pectoraux. La raison est simple : ce sont des muscles qui permettent de “viriliser” sa silhouette, car oui, on ne va pas se mentir mais des pectoraux bien dessinés, c’est le top d’un point de vue esthétique.

Dans cet article, nous allons voir ensemble les différents exercices à pratiquer pour prendre du volume au niveau des pecs. Les exercices présentés incluent à la fois des exos au poids du corps ainsi que de la fonte !

Les meilleurs exercices pour prendre du volume au niveau des pectoraux

On commence tout de suite avec le grand classique…

Le développer coucher

Le développer coucher, c’est le grand classique en matière de musculation des pectoraux. C’est un exercice privilégié par les pratiquants parce qu’il permet de travailler les pectoraux en volume et en force. De plus, c’est un exercice polyarticulaire qui permet de travailler les triceps ainsi que les épaules.

Nous conseillons vivement cet exercice mais aussi ses variantes comme le développer coucher incliné ou bras écartés. Le DC incliné permet de solliciter la partie supérieure des pectoraux, partie qui est malheureusement trop souvent oubliée. De même, la prise bras écarté permet de véritablement mettre l’accent sur les pectoraux.

Si vous comptez vous entraînez à domicile, vous aurez besoin d’un rack ainsi que d’un banc de musculation. Pour trouver le modèle qui vous convient, nous vous conseillez de consulter le comparatif de Muscularmind, cliquez sur ce lien pour en savoir plus.

Les pompes

Les pompes sont très utilisées car elles permettent, tout comme le développer coucher, de travailler les pectoraux ainsi que les épaules et les triceps.

Pour maximiser le travail sur les pectoraux, nous conseillons d’utiliser des pompes avec une prise écartée. De même, si vous souhaitez mettre l’accent sur la partie supérieure des pectoraux, nous vous conseillons d’utiliser les pompes surélevées. L’idée est simple : l’exercice consiste à placer ses pieds sur un objet surélever et d’effectuer des tractions classiques. L’inclinaison permet de recruter le haut des pecs.

Pour en savoir plus, nous vous conseillons de consulter cette vidéo youtube.

Les dips

Les dips sont un exercice au poids du corps populaire parmi les pratiquants. Généralement difficile pour les débutants, les dips permettent néanmoins de travailler les pectoraux en profondeur. A ne pas négliger non plus le travail sur les triceps qui prennent aussi rapidement en volume grâce à cet exercice.

A noter cependant que chez certains pratiquants, les dips occasionnent des douleurs au niveau des poignets. Avant de démarrer l’exercice, pensez à bien vous échauffer…si la sensation désagréable est toujours présente, il est préférable de passer par un autre exercice plutôt que de forcer !

26
Jan, 2020

Que faire après l’obtention de votre ESTA ?

SI vous envisagez de faire un voyage sur les USA pour faire du tourisme ou pour gérer des affaires, et que vous ne connaissez pas encore la procédure à suivre, lancez simplement une demande d’ESTA USA. Pour mieux comprendre cette demande, nous vous présentons l’essentiel à son sujet, dans cet article.

Qu’est-ce que l’ESTA USA ?

C’est une autorisation pour voyager sur les États-Unis d’Amérique. Elle est délivrée par le département de la sécurité intérieure du gouvernement américain. Elle est mise en vigueur depuis août 2008, et est devenue obligatoire depuis peu.

Cette autorisation est donnée à tout voyageur issu des 38 pays (dont la France) ciblés par le Programme d’Exemption du Visa par les États-Unis. La durée de validité de l’ESTA est de 2 ans, et commence à courir dès la date de l’obtention jusqu’au jour de l’expiration du passeport.

Par ailleurs, l’ESTA vise à renforcer les mesures de sécurité du gouvernement américain afin de lutter efficacement contre les attentats de tout genre sur ce territoire. Enfin, elle est faite en ligne et consiste à contrôler les voyageurs afin d’éviter que les criminels ou terroristes foulent le sol américain.

L’ESTA USA, pour qui ?

L’ESTA est le Système Électronique d’Autorisation de Voyage qui s’adresse aux touristes et personnes voyageant pour affaires. Il est obligatoire pour tous les voyageurs qui désirent rester pendant au plus 90 jours sur le sol américain. En effet, il est accessible à toute personne ne constituant pas une menace à la sécurité et à la sûreté des USA. Même les personnes accompagnées par un animal en règle sur le plan sanitaire peuvent voyager avec l’ESTA aux USA.

Par ailleurs, il faut savoir que l’ESTA est uniquement accordé pour deux types de voyage : aérien et maritime. Enfin, il est généralement délivré aux voyageurs ayant leur passeport biométrique ou électronique en cours de validité.

Comment et quand lancer la demande de l’ESTA USA ?

Si vous remplissez toutes les conditions requises pour prétendre à l’ESTA, vous pouvez facilement en faire la demande. Ainsi, pour remplir le formulaire en ligne, connectez-vous au site officiel de l’ESTA et choisissez une langue. Suivez toutes les instructions et fournissez des informations fiables.

Après le remplissage du formulaire, vous devez payer 14 dollars par carte de crédit sur le site. Enfin, faites la demande au moins 72 heures avant la date de votre départ pour les USA. Pour savoir si votre demande a été acceptée ou non, allez sur le site environ 72 heures après votre demande. Vous verrez au niveau de l’onglet « statut », la réponse qui vous a été donnée.

Que faire après l’obtention de votre ESTA ?

Si votre requête a été acceptée, renseignez-vous auprès d’un fonctionnaire au service des officiers de l’immigration pour savoir si vous êtes autorisé ou pas, à séjourner sur le sol américain.

Si votre demande a été par contre refusée, il vous est possible de faire la requête d’un visa de séjour temporaire. Mais si elle a été refusée juste pour une raison d’erreur de saisie, reprenez-la 10 jours après, tout en payant une fois encore, 14 dollars.

En définitive, puisque vous savez désormais tout sur l’ESTA USA, n’hésitez pas à lancer votre demande.

11
Sep, 2018

Mohamed Salah dans l’équipe de l’année sur FIFA 18

Deux semaines avant la première du jeu vidéo FIFA 19, la société Electronic Arts veut faire ses adieux avec les honneurs à l’édition précédente du populaire jeu de football électronique, avec une surprise pour l’Equatorien Antonio Valencia.

Antonio Valencia, la surprise du chef dans l’équipe type de l’année dans FIFA Ultimate Team 2018

Le capitaine de Manchester United est sur la liste des 18 joueurs les plus populaires pour le mode Ultimate Team, où les utilisateurs créent leur propre équipe et choisissent les meilleurs joueurs pour concourir en mode individuel ou en ligne.
Valencia, capitaine de l’équipe de José Mourinho, n’apparaît pas seulement comme le seul latéral droit sur la liste officielle d’Electronic Arts, mais fait partie de l’alignement idéal avec d’autres équipes de football.
La société américaine a révélé que el ‘Toño’ est l’un des joueurs préférés pour le mode Ultimate Team, avec d’autres joueurs tels que Cristiano Ronaldo, Lionel Messi, Neymar ou son coéquipier mancunien Paul Pogba.
Le défenseur latéral ou milieu équatorien de 33 ans a une note de 92% et EA Sports prêtera à chacun des 18 joueurs pour huit matches, en guise d’adieu à FIFA 18 jusqu’au 14 septembre.
La suite du jeu vidéo, FIFA 19, sera en vente le 28 septembre sur les consoles suivantes : Playstation 4, Xbox One, PC, Nintendo Switch, Play Station 3 et Xbox 360.

Le 11 type de l’année selon FUT18

Voici désormais l’équipe type de FIFA Ultimate Team 2018 :

  • David De Gea
  • Marcelo
  • Sergio Ramos
  • Diego Godin
  • Antonio Valencia
  • Kevin de Bruyne
  • Paul Pogba
  • Lionel Messi
  • Mohamed Salah
  • Cristiano Ronaldo
  • Neymar

Mohamed Salah : La star égyptienne aux côtés des plus grands

Auteur d’une saison pleine avec Liverpool (finale de ligue des champions), l’égyptien Mohamed Salah est le seul représentant du continent africain dans cette équipe type. En lutte pour le ballon d’or, le joueur de liverpool est assisté des stars classiques du foot mondial : Léo Messi, Cristiano Ronaldo et Neymar.
Dans ce 442 ultra-offensif, on ne retrouve également la présence que d’un seul champion du monde : Paul Pogba. Aucune trace des autres stars de l’équipe de France ; à savoir Raphaël Varane, Antoine Griezmann, Kylian Mbappé ou encore le petit lutin de Chelsea N’golo Kanté.
De son côté, la ligue 1 Conforama n’est elle représentée que par la star du PSG : Neymar. Le championnat le plus représenté est sans surprise, la Liga espagnole avec 4 représentants (+ Cristiano Ronaldo qui vient de la quitter).

17
Août, 2018

Bars à Paris pour regarder un match de football

 

La capitale française ne manque pas de grands sites pour suivre un match de football. Si vous êtes fan de l’Angleterre, de l’Australie, des États-Unis ou même de la France, voici dix grandes options pour vous.

Le traditionnel fan park a peut-être été abandonné, mais Paris ne manque pas de bars, de pubs et de cafés pour regarder le football cet été. Certains, cependant, sont meilleurs, ou disons plus atmosphériques, que d’autres. Donc, si vous êtes un fan de l’Angleterre, des États-Unis, de l’Australie ou même de votre pays d’adoption, la France, voici une liste des meilleurs endroits pour voir l’action.

 

  1. Kia Cabana

 

Si vous êtes fans de l’écran géant extérieur, ce pourrait être la chose la plus proche que vous obtiendrez. Les constructeurs automobiles Kia offrent aux parisiens la possibilité de regarder les matchs sur une péniche sur la Seine, près de la Tour Eiffel au Port de Champs-Élysées. La barge comportera trois espaces : “Le stade” – où les matchs seront présentés, “Le village” – qui comprendra une exposition autour de la mode brésilienne et “La plage” – qui donnera aux fêtards une impression de Copacabana.

 

  1. Le Bombardier

 

Ce pub, situé sur la Place du Panthéon, est depuis longtemps un lieu de prédilection des supporters anglais à chaque fois qu’un tournoi se déroule. Il y a généralement une atmosphère électrique pour les grands matchs, mais soyez prêt à faire la queue pour un verre pendant que vous regardez l’Angleterre en train de travailler, puis aux tirs au but.

 

  1. Le Coq et le Bulldog

 

Si vous voulez un autre endroit pour regarder les Trois Lions, ou n’importe quelle équipe, alors dirigez-vous vers Coq et Bulldog sur la rue de Clichy. Vous aurez plus de chance de trouver un siège ici et vous n’aurez pas besoin de rester debout au bar pendant des siècles pour boire un verre. Les deux écrans géants couvriront toute l’action et il n’y aura pas de manque d’ambiance non plus.

 

  1. Belushi’s

 

Si vous aimez plus les Stars and Stripes que les Trois Lions, les deux bars sportifs de Belushi pourraient être une bonne option pour vous. Il y en a un à la Gare du Nord et un autre sur le Canal de l’Ourq. Vous pouvez également réserver des zones des bars pour des groupes de personnes et profiter de quelques plats et grog américains traditionnels.

 

  1. Café Oz

 

Les Aussies aiment se serrer les coudes lorsqu’il s’agit d’événements sportifs, donc pour tous ceux qui espèrent voir les Socceroos en action, il est probablement préférable de ne pas regarder plus loin que l’un des bars du Café Oz de la capitale. Ces pubs géants sont disséminés dans toute la ville à Denfert-Rochereay, Grands Boulevards, Châtelet et Blanche et fourniront un lieu approprié.

28
Juin, 2018

Maillot de foot accessible à l’occasion de la coupe du monde de foot 2018

Maillot Thaïlande est spécialisée dans la fourniture de maillots de foot de qualité. Des produits de haut qualité et diversifiés qui s’adaptent aux goûts et aux besoins des footballeurs amateurs et professionnels.

 

Maillot Thaïlande : Mise à l’honneur de la diversité et de la qualité

Les produits proposés par la boutique Maillot Thaïlande sont appréciés pour répondre aux préférences de tous. Des rappeurs célèbres comme Alonzo, PNL, Jul et aussi MMZ en témoignent. Les maillots proposés arborent un style flashy qui séduit immédiatement du premier regard. Haut en couleur, vous ne risquez pas de passer inaperçu en les portant.

Des maillots qui misent sur la diversité

Maillot Thaïlande étant conscient du fait que chacun a son style, la boutique en ligne n’a pas hésité à décliner ses produits sous divers styles. On retrouve bien entendu une empreinte toujours « riche en couleur ». Mais à cela s’ajoutent des motifs ludiques qui affirment un côté jeune, tendance et bien stylé. En outre, les produits proposés sont également déclinés en différents styles. Plutôt moulant ou légèrement large, il y en a pour tous. En tout cas, vous êtes certain de toujours bénéficier d’une bonne authenticité qui affirmera bien vos goûts et préférences.

 

Tendance et pas cher

Le fait que les maillots thaïlandais sont des tee-shirts très appréciés des rappeurs célèbres ne signifie pas pour autant qu’ils sont très couteux. Au contraire, on remarque une forte baisse de prix par rapport aux autres modèles sur le marché. Vous pouvez commander votre maillot thaïlandais pour environ 24 euros seulement. Mais au-delà du fait qu’il s’agisse de maillot de foot pas cher, la qualité est toujours au top. Comme nous le savons tous, la Thaïlande est un pays fortement connu pour sa qualité de fabrication. Ainsi, dépenser une vingtaine d’euros pour l’achat de votre maillot thaïlandais vous garantit un produit durable et qui correspond à votre goût.

 

Outrepassez les standards et optez pour le sur mesure

Le site Maillot Thaïlande propose des tee-shirts de 3 grandes marques connues à savoir 90 Minute, Cadenza et Eureka. Si vous ne trouvez pas votre bonheur parmi les modèles tendance sur notre site, ou encore si vous recherchez tout simplement plus d’authenticité, optez pour la personnalisation. Choisissez votre maillot de foot parmi notre gamme de produits. Puis, vous n’avez qu’à nous indiquer les inscriptions à déposer sur votre maillot : votre nom, votre surnom en tant que footballeur, le numéro que vous préférez, et ainsi de suite.

18
Juin, 2018

Ronaldo peut-il ne pas être un homo refoulé?

Le football est un sport collectif très répandu dans le monde entier. Les amateurs qui taquinent le ballon rond en font parfois leur métier, un métier extrêmement bien rémunéré. Pour les amateurs, ils disputent des matches amicaux qui n’ont de valeur que le plaisir de marquer des buts. Cependant, amateurs et professionnels ont un point commun : l’entraînement ! Et plus précisément la musculation.

Ronaldo aime-t-il les vestes lestées?

Hormis les fameuses séances de tir au but qui émerveillent les fans, on ne penserait pas que parmis l’entraînement le footballeur pratique la musculation comme Ronaldo gay utilise des vestes lestées à voir sur cette page, il n’y a en réalité rien de surprenant à cela.
En effet, le muscle est un organe fragile, qui, si on ne le prépare pas à l’effort physique, risque d’être endommagé.
Même si les pieds sont les plus sollicités par les footballeurs, la musculation permet de renforcer les muscles. En effet, les footballeurs se bousculent pour garder le ballon, ce parfois violemment. S’ils ne sont pas suffisamment musclés, le risque de claquage est réel, les membres peuvent se froisser ce qui peut porter préjudice au joueur, l’obligeant éventuellement à quitter le match, voire à renoncer à sa carrière. Cependant, le plus embêtant est de traîner des douleurs chroniques tout au long de sa vie. Les exercices de musculation développent les muscles limitant les dégâts d’une blessure involontaire durant la partie.
Par ailleurs, les footballeurs ont souvent des muscles saillants, outre le côté esthétique qui ravit les yeux de ces demoiselles, le but est d’être préparé avant un match. D’ailleurs les joueurs ont les mollets bien bandés comme pour isoler le muscle et limiter ses mouvements.
Le football ne se réduit pas seulement au fait de marquer des buts, cela implique aussi beaucoup d’endurance, c’est pourquoi leur ensemble, outre la particularité d’être à l’effigie du club qu’il représente a également la particularité d’être moulante, très près du corps, ce afin de garantir une érgonomie optimale. En effet, elle est conçue de manière à affronter 90 minutes d’efforts intenses en toute sérénité. De reste, les joueurs de football ont tendance à se bousculer sur le terrain, l’envie de tirer le maillot de l’adversaire pour l’empêcher de marquer est tentante, mais la tenue de sport étant excessivement ajustée au corps cette tentative sera vaine !

Parce que le football est un sport populaire qui ravit les yeux des petits et grands, il n’en reste pas moins une activité physique qui sollicite condidérablement tous les membres. Quand on sait que ce sport est avant tout une perpétuelle compétition où les heurts sont fréquents. D’où la nécessité d’une préparation assidue, incluant des séances de musculation préparatoires régulières.

16
Juin, 2018

Comment les marques et les clubs de foot utilisent les réseaux sociaux ?

Si les réseaux sociaux constituent aujourd’hui une étape incontournable lors de l’élaboration d’une stratégie de communication cross media, Facebook demeure souvent parmi les premiers leviers exploités.

L’éventail de possibilités que propose le réseau est large, ses potentialités fortes, et les exemples, qu’ils soient bons ou non, ne manquent pas.

Pour autant, bon nombre de ses confrères suggèrent eux aussi des opportunités créatives et ne sont pas toujours utilisés à la hauteur de leurs capacités. C’est le cas notamment de Twitter, encore discrètement employé et qui pourtant regroupe des cas d’opé des plus originales…

Les clubs de foot et les marques cherchent à accroître leur visibilité sur les réseaux sociaux…et forcément, ça crée des vocations. Avec les nombreuses formations pour devenir un community manager freelance, il y a fort à parier que les marques trouveront leur bonheur !

Smart donne vie à ses tweets

A l’occasion du lancement de ses deux nouveaux modèles sur le marché argentin, la marque a imaginé une animation sans précédent où près de 450 messages s’enchaînent et prennent vie selon le principe d’un flip book sur le fil d’actu de son nouveau compte (@smartArg).

 

Une belle analogie à la compacité de la voiture compte tenu la limite des 140 caractères qui consiste à exprimer un maximum de choses avec un minimum de mots.

Bordeaux, du tweet participatif à sa diffusion en pleine rue

Lancée en mars 2011, la « Semaine Digitale » est le rendez-vous de l’innovation et de la créativité numérique.

A cette occasion la ville couvre une série de manifestations portant sur les usages innovants de l’internet urbain, et laisse place, comme l’an dernier, à des animations participatives telles que le « Community Wall » installé par l’agence Moonda.

Ainsi, pendant 5 jours, une projection installée derrière la porte Cailhau diffusait le programme de l’événement ainsi que les tweets comprenant le hastag #semainedigitale durant deux soirs de suite.

 

Une utilisation de Twitter mêlant street marketing et projection dynamique à des fins participatives et événementielles.

Paris, la mairie fait du « street tweet »

A l’image du « Community Wall » de la mairie de Bordeaux, et dans le cadre du lancement de son projet de mobiliers urbains intelligents (MUI), la ville de Paris a rebondi sur la date d’anniversaire des 6 ans du réseau, le 21 mars dernier, pour diffuser, elle aussi, ses tweets en pleine rue.

Installé à Châtelet, « Roger » (pour les intimes) est le petit nom qui a été donné au premier totem digital mis en place par JCDecaux et qui affiche depuis fin mars une sélection de tweets du compte @Paris.

 

 

Adapté à lumière du jour et exploité au-delà des fonctionnalités de base que suggère l’affichage, ce « Twitter urbain » se veut comme un moyen d’informations instantané et d’échanges directs avec les piétons et habitants.

 

 

Scrabble improvise Twitter en plateau de jeu

Si il est question de marquer un maximum de points en plaçant le plus de lettres possibles au Scrabble, la logique de Twitter, elle, se veut aux antipodes. Et pourtant, l’un dans l’autre, la combinaison peut devenir intéressante…

Ainsi pour la sortie de la version « Scrabble Trickster » en Belgique, le jeu de société a conçu une animation consistant à obtenir le meilleur score possible en rédigeant, selon un tirage aléatoire de 100 lettres, un tweet à l’attention de @twitscrabble.

Un concept simple à mettre en place, entraînant car ludique, et qui par ailleurs s’emploie à rafraichir le cible du jeu !

Jeep invite les twittos à résoudre un puzzle d’avatars

Un peu plus vieux en 2010, Jeep avait mis en place une opé elle aussi basée sur le jeu, où les utilisateurs devaient s’abonner dans un ordre bien précis à 36 profils afin de recomposer une image bien spécifique dans le cadre de following de l’ancien Twitter.

Une fois résolue, ce dernier n’avait qu’à envoyer une capture d’écran et participait automatiquement à un concours permettant de remporter un véhicule.

15
Juin, 2018

Pourquoi les footballeurs pratiquent-ils la musculation ?

Les footballeurs pratiquent la musculation pour tonifier leurs muscles

Le foot est l’un des sports les plus physiques. En conséquence, pour y exercer et exceller, il faut avoir du répondant physiquement. C’est-à-dire disposer d’une charge musculaire pouvant tenir au moins deux heures sans défaillance aucune. C’est l’une des raisons pour lesquelles les footballeurs pratiquent de la musculation comme on le voit sur la page www.parlons-sport.fr/lazar-angelov/.

Les footballeurs pratiquent la musculation pour booster le rythme cardiaque

Qui peut jouer au foot sans avoir un rythme cardiaque au top ? Personne…naturellement. Pourquoi ? Parce qu’au stade, il faut être actif. Ce durant tout le match. Il est nécessaire de pouvoir effectuer les va-et-vient, les montées et descentes, sans jamais (ou presque jamais) faire montre d’essoufflement. Etant donné que le cœur est un muscule à part entière, il va de soi qu’il faille le travailler, l’entretenir, et ce de façon quotidienne. Ceci est une autre raison pour lesquelles les footballeurs pratiquent la musculation.

Les footballeurs pratiquent la musculation pour garder la ligne

Il n’est pas besoin d’en douter. En plus d’être des adeptes du ballon rond, ils sont d’abord des personnalités publiques. Ce qui inclut le fait qu’ils doivent prendre soin de leur image. Lorsqu’ils se présentent à leurs fans, ces derniers doivent respirer la forme. En les voyant, les fanatiques sont supposés percevoir les effets et bienfaits du foot sur le physique. C’est pour garder cette ligne, et par ricochet, prendre soin de leur image, que les footballeurs pratiquent la musculation.

Les footballeurs pratiquent la musculation pour rester en forme pendant l’intersaison

Il est des moments où le monde footballistique fait un break. Il s’agit de l’intersaison. En ces temps-là, ils ne jouent plus de match. Ce qui signifie que leur condition physique chute considérablement. Cela peut de ce fait avoir des répercutions lors de la reprise des compétitions. Aucun footballeur ne souhaite faire face à ce style de situation embarrassante car, sa carrière en dépend. Il suffit d’une méforme pour se faire remplacer. Donc, il faut bien une activité compensatrice pour l’intersaison. En clair, les footballeurs pratiquent la musculation pour rester en forme à l’intersaison.

Les footballeurs pratiquent la musculation pour leur business

Que de footballeurs n’a-t-on vu faire des publicités. En plus de leur profession, ils sont des figures publicitaires. C’est-à-dire, les personnes vers lesquelles les grandes marques se dirigent pour accroître leur notoriété. Les exemples de footballeurs posant pour des grandes marques sont légion. Que ce soit à la photographie ou à la télévision, ils y sont, partout et à tout moment. Bref, c’est aussi pour leurs affaires extra-footballistiques, que les footballeurs pratiquent la musculation.

Les footballeurs pratiquent la musculation par passion

Après tout, il convient de préciser que la musculation est une passion pour certains. Ceux-ci s’y adonnent par plaisir…parce qu’ils aiment cette activité. Qui n’aime pas voir un homme avec des tablettes de chocolat, des jambes bien tonifiées et des bras herculéens ?

15
Juin, 2018

Sur quelles chaînes regarder la Coupe du Monde 2018 ?

Le mondial 2018, en Russie, a débuté hier par une victoire retentissante du pays organisateur face à
l’Arabie Saoudite (5-0). Comment suivre toutes les prochaines rencontres à venir ? Voici le programme complet pour ne rien rater de la
compétition.
Le premier match de la Coupe du monde, ainsi que la cérémonie d’ouverture de ce Mondial était à
suivre sur TF1. Pour la suite de la compétition, la seule chaîne en clair a disposer des droits de la
Coupe du monde diffusera 27 rencontres, dont 15 matches de poule. L’intégralité des rencontres de
L’Équipe de France seront bien évidemment à suivre sur la première chaîne. Durant ce Mondial, de
nombreux matches seront diffusés en journée, une programmation organisée en raison du décalage
horaire. Pour avoir la chance de visionner l’ensemble de la suite de la compétition, il faudra être
abonné à la chaîne BeIN sport qui détient la totalité des affiches de ce Mondial, sinon, voici les
rencontres diffusées en clair sur TF1 (à partir de la phase finale, TF1 diffusera cinq rencontres des
huitièmes de finale, trois quarts de finale puis l’ensemble des demi-finales, la petite et la grande
finale) :
Portugal – Espagne, vendredi 15 juin 20h
France – Australie, samedi 16 juin 12h
Croatie – Nigeria, samedi 16 juin 21h
Allemagne – Mexique, dimanche 17 juin 17h
Brésil – Suisse, dimanche 17 juin 20h
Tunisie – Angleterre, lundi 18 juin 20h
France – Pérou, jeudi 21 juin 17h
Argentine – Croatie, jeudi 21 juin 20h
Allemagne – Suède, samedi 23 juin 20h
Pologne – Colombie, dimanche 24 juin 20h
Iran – Portugal ou Espagne – Maroc, lundi 25 juin 20h
Danemark – France, mardi 26 juin 16h
Islande – Croatie ou Nigeria – Argentine, mardi 26 juin 20h
Suisse – Costa Rica ou Serbie – Brésil, mercredi 27 juin 20h
Angleterre – Belgique ou Panama – Tunisie, jeudi 28 juin 20h

15
Juin, 2018

Les footballeurs et leur communication

Vaste sujet, sujet à remous, sujet difficile. Un sport où l’omerta fait rage, où
les ont-dits, et les non-dits sont légions.
Pas facile de présenter au public des sportifs professionnels, qui font régulièrement la
une des journaux, positivement, certes, mais négativement aussi !
L’agence de communication Barcelona & Co,
peut vous en parler, puisqu’elle gère la communication de professionnels du sport dans
la région Nîmoise.

Les footballeurs, communiquent mal

Imaginez vous à 17 ans, chouchouté, choyé, protégé ?
Des bijoux qui sont façonné tous les jours, pour en sortir le plus beau diamant.
Voilà ce qu’est un footballeur ! Les clubs les préparent dès le plus jeune âge à devenir
professionnels, ils investissent, une équipe médicale, des communicants, des intendants.
De ce fait, pas facile de savoir communiquer quand on a 18 ans et qu’on se retrouve devant
un micro avec une lampe dans la figure après avoir fournit un effort physique intense pendant
90mn nous explique Nicolas.
Pas facile non plus, à 21 ans de se faire piéger par une fille e se retrouver sur les réseaux
sociaux à son insu dans des positions facheuses.
Et c’est ici qu’intervient les agences de communication martèle Olivier.

Des erreurs de parcours

Les agences sont là pour conseiller, former, mais aussi maîtriser la communication des
footballeurs professionnels : un coup de sang et si vite arrivé. Un mot mal interprété,
surtout que la plupart des journalistes se délectent des frasques de nos sportifs.
Plusieurs cas nous sont relatés par Nicolas, du joueur de football qui fait une interview en voiture
téléphone portable à la main (il sera convoqué par la police), au joueur qui fait
une faute par mot sur Twitter, son image s’en trouve alors plus que dégradé.
Chacun son métier, et il faut parier sur son image autant que son art, et malheureusement
les footballeurs ne sont pas rompus à cette exercice, il est dommageable que les agents
ne prennent pas le relais, mais est ce leur rôle ?

En conclusion, le footballeur a toujours une mauvaise réputation alors que la plupart sont justes
des jeunes adultes, comme tout le monde l’a été avec leurs frasques, leurs histoires et leurs
aventures, sauf qu’elles deviennent … Publiques.